Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 48,29g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 228,69g.
Frühstück: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, 잼, Mixbar Изюм, Хомка Тыквенные Семечки, Овсянка. Mittagessen: 물냉면. Abendessen: Салат с грибами#. Snacks/Sonstiges: 수박, 아이스 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bbarbazyanka's Gewichtsverlauf
|