Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 8,26g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Капучино, Аревик Компот из Малины, Аревик Компот из Клубники, Аревик Компот из Кизила. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Арбуз, Арбуз, Песочное Печенье, Печенье к Чаю. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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