Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Чистая Крупа Геркулес, Молоко, Меридиан Форшмак из Сельди, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Меридиан Форшмак из Сельди, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Abendessen: Ленивый Хачапури. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dana_ct's Gewichtsverlauf
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