Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
|
103,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: 5 Морей Горбуша Натуральная, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Три Правила Омлет с Ветчиной и Сыром, Три Правила Сочный Биточек с Пенне. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|