Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2019
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96,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 176,14g | Kohlh: 88,05g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Kukkakaali. Abendessen: Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, Atria Rehti Kevyt 5% Kalkkuna Nakki. Snacks/Sonstiges: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Pehmeä Rahka. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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@heikkijkl's Gewichtsverlauf
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