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Es difícil de mantener la disciplina
Cuesta, sobre todo cuando además has dejado el cigarrillo.
Te lo encargo!!
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97,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: Té sin Azúcar, Té sin Azúcar, Té sin Azúcar, Nueces, Nutrisa Salvado de Avena, Colun Yoghurt Batido Light. Mittagessen: Colun Queso Gouda Laminado, Churrasco, Tomates, Huevo Revuelto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Mantequilla, Champiñones, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Té sin Azúcar, Té sin Azúcar. mehr...
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182 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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