Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2528 kcal
|
Fett: 108,38g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 345,40g.
Frühstück: Яблоко, Груша, Морковь, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пирожное Картошка, Кофе с Молоком, Карат Торт Бисквитный «Сметанник» с Лесными Ягодами, Макфа Вермишель Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сладуница Самый Умный, Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Рафаэлло Конфета, Банан, Фруате Йогурт с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лаврушка .-.'s Gewichtsverlauf
|