Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 36,47g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Гуакамоле, Хлеб Цельнозерновой, Арбуз. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Сильпо Апельсин, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: АТБ Банан, Яготинский Творог 0,6%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unexpected.'s Gewichtsverlauf
|