Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 45,42g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 144,68g.
Mittagessen: Paella mit Meeresfrüchten. Abendessen: Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Langnese Cornetto Vegan, Parmesan (Gerieben). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximus08155's Gewichtsverlauf
|