Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 68,72g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 178,97g.
Frühstück: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Полет Пряники Имбирные, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кленовый Сироп. Mittagessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей, Макси Котлета Рыбная Жареная. Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Lorenz Сладкая Соломка, Лента Судак Филе, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: KDV Карамель OPS! (Опс), Сладуница Конфеты Няшечка, Киндер Шоколад со Злаками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий", Батон Нарезной, Лента Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|