Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 9,88g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Checkers Long Life Fat Free Milk, Nestle Ricoffy, Huletts Brown Sugar, Jungle Oats. Mittagessen: Pawpaw, Apples, Crystal Valley Low Fat Strawberry Yoghurt. Abendessen: Nestle Hot Chocolate. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale, Gin. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Helldenn's Gewichtsverlauf
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