Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2506 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 145,39g | Kohlh: 255,31g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Арахис, Йогурт Домашний, Овес. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Куриное Филе, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Finn Crisp Garlic, Куриное Филе, Мёд, Банан, Киржачский Молочный Завод Творог 5%, Грейпфрут, Банан, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fabionacchi's Gewichtsverlauf
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