Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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80 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 14,82g.
Frühstück: La Costeña Frijoles Negros Refritos, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Queso Oaxaca, Bistec. Mittagessen: La Costeña Frijoles Negros Refritos, Queso Oaxaca, Bistec. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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