Ужин.
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660 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 62,87g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Брокколи Тушеные, Свинина Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Сахар, Крыжовник, Смородина Красная, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Чай, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ElenaGrom's Gewichtsverlauf
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