siouxfallsghost's Notizen, 01 Aug 19

Another great month of walking in the books!

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:
2338 kcal Fett: 97,25g | Eiw: 143,50g | Kohlh: 254,50g.   Frühstück: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Mittagessen: Nature Valley XL Protein Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Smart Ones Smart Beginnings Cheesy Scramble with Hash Browns. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Great Value Chewy Protein Bars, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. mehr...
951 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Nice! 
02 Aug 19 vom Mitglied: Penlan

     
 

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