Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
71,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 95,78g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 223,90g.
Frühstück: Сливочное Масло, Matti Гречневые Хлопья, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сливочное Масло, Matti Гречневые Хлопья. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Солянка Грибная, Чудесный Край Рожок Пшеничный, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Квас, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Dariska416's Gewichtsverlauf
|