Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 60,50g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 194,26g.
Frühstück: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Слабое Кофе с Сахаром, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Индолина Колбаски из Индейки, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Майонез, Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Три Правила Воздушная Меренга, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|