Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 81,98g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 60,50g.
Frühstück: Coffee with Cream, Tostitos Salsa Medium, Black Diamond Marble Cheese, Bick's Sauerkraut, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Fried Egg. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Unbun Bun, Black Diamond Marble Cheese, Tomatoes, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Abendessen: HTB Hardo Bread, Salt Pork, Grace Ackee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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4tonjah's Gewichtsverlauf
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