Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 26,67g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Американо, Bridel Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Картофельный Суп, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Vasilek1's Gewichtsverlauf
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