Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 333,94g.
Mittagessen: Pizza Capriciosa. Abendessen: Czerwona Papryka, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka , Lidl Bułka Fitness. Snacks/Sonstiges: Lech Piwo Bezalkoholowe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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