Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 89,56g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 12,02g.
Mittagessen: Paistettu Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Abendessen: Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Kurpitsansiemenöljy, Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Valio Kuohukerma, Valio Luomuvoi, Pirkka Porsaan Sisäfilee, Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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satuli78's Gewichtsverlauf
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