Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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109,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 145,24g.
Frühstück: Pain Complet, Ciboulette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Fromage de Chèvre , Auchan Avocat. Mittagessen: Omelette, Champignons, Épinard. Abendessen: Petits Pois, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Carrefour Pâtes au Blé Complet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maous15's Gewichtsverlauf
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