Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: Шаньга, Арбуз, Безе. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Свой Урожай Грибы Лисички , Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Abendessen: Арбуз, Добрянка Закуска из Лаваша с Крабовым Мясом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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