Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Crema Pasticcera, Brioche, Cappuccino con Pochi Grassi, Selex Frollini Caserecci Zucchero di Canna, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), La Forneria Panini ai Cereali, Cime di Rapa, Prosciutto Crudo. Abendessen: Mele Golden Delicious, Semi di Papavero, Succo di Limone, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Panini, Insalata Mista Verde, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pizza Integrale, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Albicocche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mely971's Gewichtsverlauf
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