Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 57,39g.
Abendessen: Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Erik Peers's Gewichtsverlauf
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