Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 31,53g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Кофе, Heinz Шоколадный Соус, Сырники 0% на Рисовой Муке, Банан. Mittagessen: Картошка Вареная, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|