Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 33,02g | Eiw: 173,93g | Kohlh: 223,10g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Желатин Пищевой, Bifrut Сироп Шиповника на Сорбите, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, ВкусВилл Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|