Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 75,85g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 82,54g.
VorFrühstück: Now Foods Омега 3. Frühstück: Орехи Кешью, Кофе, Персики, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Творог 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Булгур с Курицей, Помидоры Черри, Салат из Капусты и Огурца, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриный Суп. Abendessen: Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Салат из Капусты и Огурца, Дорадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Iryna's Gewichtsverlauf
|