Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Тушенка с Овощами. Abendessen: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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