Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
104,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 53,48g | Eiw: 183,91g | Kohlh: 89,97g.
Frühstück: Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Borówka Amerykańska, Koło Serek Wiejski. Mittagessen: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Grillowana Pierś z Kurczaka. Abendessen: Rogal Maślany, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pkemd1234's Gewichtsverlauf
|