Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 160,67g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe. Mittagessen: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Tiwul, Agar-agar Pencuci Mulut, Tahu Isi, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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witatanti's Gewichtsverlauf
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