Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 100,59g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 389,42g.
Mittagessen: Palta, Ciabatta. Abendessen: Tortilla de Atún, Gloria Queso Parmesano , Salsa de Pesto, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Sonstiges: Nestlé Ideal Cremosita, Mermelada, Uvas Pasas, Yogur Griego. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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