Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,88g | Eiw: 120,68g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Zielona Papryka, Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Tarczyński Parówki z Szynki. Mittagessen: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką). Abendessen: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Sokołów Salami z Pomidorami. Snacks/Sonstiges: Śliwka Węgierka, Jabłko, Jagodzianki, Czereśnie, Arbuz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fabregasowa's Gewichtsverlauf
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