Первый раз готовила запеканку в микроволновке, получилось 👍

Diätkalender ansehen, 06 August 2019:
1620 kcal Fett: 54,81g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 177,31g.   Frühstück: Вятушка Молоко 2,7%, Ашан Слойка с Клубникой, Творожные Кексы, ARO Изюм Темный, Кудесница Мука Рисовая, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Mittagessen: Творожные Кексы, Индилайт Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Кус-Кус. Abendessen: Здорова Корова Йогурт, Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Перекресток Багет Французский, Персики, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...

36 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Давайте же скорее рецептик! 😊 
06 Aug 19 vom Mitglied: Tina_Gerna
На здоровье! 80 г творога, 1ст л рисовой муки, 1/3 ч. л разрыхлителя, подсластитель по вкуса, 1 яйцо. Все смешиваем кроме яйца, его в самом конце и выпекаем в микроволновке 3-4 мин 😉 
06 Aug 19 vom Mitglied: a17st
Спасибо😊 
06 Aug 19 vom Mitglied: Tina_Gerna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


a17st's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.