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I give up this water weight is a disaster, will have to wait until the cooler weather to see any changes, fortunately in the PNW that doesn't take long.
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1062 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 116,58g | Kohlh: 118,50g.
Frühstück: Thomas English Muffin, Chevre, Raspberries, Cottage Cheese. Mittagessen: Sweet Hot Mustard, Oroweat, Grapefruit, Ground Turkey. Abendessen: K C Masterpiece, Beemans, Baby Carrots, Portabello Mushroom, Tomato, Skinless Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Carb Master, fish oil. mehr...
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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