Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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108,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 48,55g.
Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Coffee, Great Value Chunky Peanut Butter, Fried Egg, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Abendessen: Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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