Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 155,66g.
Frühstück: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Mochi Vanila, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah, Buah Pir. Mittagessen: Jeruk Nipis, Pepaya. Abendessen: Jeruk, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pangsit Polos, Kubis Hijau Dimasak, Mie, MARTABAK KEJU. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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