Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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51,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 162,32g.
Frühstück: Enervit Frollini 40-30-30, Mandorle, Semi di Girasole Sbucciati, Conad Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Mittagessen: Torta al Testo, Supplì, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Anguria, Wasa Integrale. Snacks/Sonstiges: Prugne, Perugina Cioccolato Fondente 70%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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