Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 29,31g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Суп из Семги. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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