Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 29,01g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 193,77g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экопродукт Варенье Клубника, Гречка, Зеленый Луг Сметана 10%, Купино Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка. Abendessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Персики, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Бородинские с Морской Солью , Campina Сливки Порционные, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
mariya-1504's Gewichtsverlauf
|