Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
88,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 99,64g | Eiw: 112,98g | Kohlh: 156,87g.
Frühstück: Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Яйцо Куриное, Чай, ВкусВилл Авокадо Хаас, Просто Мёд, Овсяноблин. Mittagessen: Русский Спраут Нут Проростки, Лук, Оладья из кабачков, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Куриная Печень. Abendessen: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Картофель с Шампиньонами Жареный. Snacks/Sonstiges: Просто Мёд. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|