Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
|
98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2581 kcal
|
Fett: 162,16g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Milka Шоколад Молочный, Milka Шоколад Молочный, Простые Пельмени, Магнолия Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Сливочный Сыр, Говядина Отварная, Щи, ВкусВилл Сало , Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ya.musa's Gewichtsverlauf
|