Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Банан, Кофе. Mittagessen: Джинн Семечки, Виноград, Рис Отварной, Курица с Овощами. Abendessen: Мультизерновой Хлеб, Кефир 2,5%, Помидоры, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Чай, Белковый Торт, Сырники. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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