icjsidegraaf's Notizen, 08 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
81,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
1035 kcal Fett: 50,92g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 81,21g.   Frühstück: Milner Jonge Kaas 30+, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Jumbo Rijstwafel . Mittagessen: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tuinkruiden , Avocado's, Atkins Crispbread Knackebrod. Abendessen: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Atkins Penne. Snacks/Sonstiges: Jumbo Paprika Chips. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


icjsidegraaf's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.