Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 117,96g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 254,53g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%, Европром Лосось Рубленый Классический, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Cheese Gallery Parmesan Grated, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Parmesan Grated, Хайнц Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макароны с Фаршем, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Махеевъ Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
|