Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
94,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 51,07g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 160,49g.
Frühstück: Mein Q Fitness Pudding Vanille. Mittagessen: Duplo Vollmilch Cocos, Kirschtomaten, Aldi Ayran, Snack Time Melonen Mix, Äpfel. Abendessen: Duplo White , Duplo White , Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Reiswaffeln. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChiaraKW's Gewichtsverlauf
|