So, I took the afternoon off to get in a little extra walking. I ended up going 10 miles!!!! The last 2 were tough, but I made it! 😊

Diätkalender ansehen, 09 August 2019:
963 kcal Fett: 41,53g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 93,46g.   Frühstück: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Mittagessen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Abendessen: Jason's Deli Chocolate Topping for Ice Cream, Jason's Deli Vanilla Ice Milk - Vanilla, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Jason's Deli Organic Balsamic Vinegar, Hard-Boiled Egg , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce. mehr...
2694 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
WOW! way to go on the 10 miles! impressive. 
09 Aug 19 vom Mitglied: eat_little
Just saw this! Walking ten miles is great! Congrats!!! I love walking so much, and it feels just great to know you can put those kind of miles behind you!!  
17 Aug 19 vom Mitglied: melissatwa

     
 

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