Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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182 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 12,62g | Kohlh: 11,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, President Сметана 15%, Сырники. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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