Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 79,57g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 243,64g.
Frühstück: Банан, Творог 5%. Mittagessen: Плов. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Лепешка, Krusovice Пиво Темное, Сахар, Киви, Нектарин, Киви. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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