Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 16,67g.
Mittagessen: Aceitunas Negras, Hacendado Pincho de Pollo, Aceitunas Verdes, Berenjena, Pepino, Merluza Plancha. Abendessen: Tomates, Aceitunas Verdes, Aceitunas Negras, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Sal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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